老年夫妻”同房“,最晚能到多大年纪?别害羞,为了健康了解下

提到同房,我们想到的都是年轻人或者中年人,对于老人来说,如果提到同房,我们往往会忽视这个问题,我们认为随着人的年龄越来越大,夫妻生活也会慢慢消失。其实老年人也是需要夫妻生活的,只是频率和持续时间上有所区别。

夫妻生活作为人的本能之一,它对人的身体是有好处的,当然到50岁以后身体逐渐走下坡路,开始衰老,分泌的激素也开始慢慢变少,体能也下降。这个时候他们的身体需求也会变少,但是不代表没有。

因为夫妻生活可以刺激激素的分泌,如果50岁以后的老年人也进行夫妻生活的话,那么可以延缓衰老,推迟更年期。在进行夫妻生活的时候,老神经和血管等身体部位都会得到刺激和锻炼,适当的复习生活有助于预防老年痴呆,提高老年人的免疫力。长久不进行夫妻生活的老年人,他们的身体会随着自然的变化而慢慢衰老,细胞也是逐渐老化的,得不到任何的挽救。

另外老年人这些夫妻生活其实对于体力也是一种锻炼,许多人年龄大了,因为腿脚不那么利索,身体体力也不那么好,所以人也会变懒。夫妻生活就很好了,改善了这个问题,经常进行夫妻生活的老年人,他们的身体要比不进行夫妻生活的人要强壮的多。

老年人进行夫妻生活虽然好处多多,但也并不是毫无禁忌的,因为毕竟老年人的身体机能摆在那里,他们的体力是远远跟不上年轻人的,年轻人如果夫妻生活频率过高尚且会对身体造成伤害,老年人也是如此。老年人在夫妻生活频率上面最多一个月一两次,有些身体不那么好的老年人可以保持在两个月或者三个月一次,但是不要完全没有。主要还是以,自身的身体舒适度为最佳,找到适合自己的夫妻生活频率,对身体还是颇有益处的。