男人腰疼=不行?

经常有伙伴儿们说自己腰疼,每当那个时候,周围的朋友都调侃他「肾不行」。  

男人腰疼,就是肾上出问题吗?当然不是!这4大原因要逐一排查!  

★男人腰痛的原因★  

1、急性损伤  

身为男人,难免要爬高下低,给妹子搬个行李箱,给同事换个饮水机桶之类的。  

这些举手之劳,有时候却会带来又痛又急的腰痛,也就是我们常说的「腰扭了」。一般都是由于搬运重物、运动时姿势不对,导致急性腰肌劳损、肌肉拉伤所致。  

2、慢性腰肌劳损  

上有老下有小的中年男人最可怜,不仅要做家里的顶梁柱,还要成为事业中的前锋,压力大,工作量更大,加班熬夜是常有的事儿。腰也一样,因为是身体承上启下的部位,所以受到的压力也较大。  

如果长期坐着不动或坐姿不正确,会明显增加腰部负担,使脊椎和腰部出现慢性疲劳和病变,产生不同程度的疼痛感。长此以往,如果一旦腰椎间盘突出,「老腰」可就真废了。  

3、泌尿系统疾病  

泌尿系统感染、结石等都会导致腰痛,尤其是衣原体跟支原体往往是源头。患者不仅会出现腰痛、腰酸,甚至还会出现尿痛、尿频的现象。长期以往,将导致前列腺炎以及膀胱炎等等。出现问题不要怕,一定要去正规!正规!正规!的男科医院进行诊治,对症下药才能药到病除。  

4、肾虚  

值得注意的是,腰痛、酸软也是肾虚最为常见的表现。不过,男人肾虚跟很多方面都有关系,比如太过频繁的夫妻生活、过度的精神压力、不规律的饮食生活习惯等。  

对于纵欲导致的腰痛,则需要补肾。平常可以多吃一些黑色食物,此外,还需要控制夫妻生活的次数,否则会严重影响男性性功能。  

可以说,男人腰痛不少见,补肾也不能随意补,遇到腰痛问题,最好不要自己进行治疗,弄清楚根源问题,才能药到病除,收获性福。