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性冷淡怎么办?性冷淡的解决方法

   作者: admin 发布时间: 2021-06-13 04:00:55 19 人阅读

前面为大家总结了性冷淡的原因分为心理和生理上的二种原因,这里就为大家说说性冷淡的解决方法,希望对性冷淡的朋友有所帮助。

生理因素解法:

自我治疗:透过自慰找到自己的敏感带,使用情趣用品,帮助找到取悦自己的方式,敏感带很重要!性爱治疗通常也是要你找敏感带!

疾病、药物:这个只能找医生,治疗根本疾病与调整药物。

新鲜感:尝试不一样的性爱姿势、情趣内衣、制服变装、性爱玩具(跳蛋、按摩棒)、性爱场合,寻求不一样的性玩法。

刺激性欲:像是刺激性欲的润滑液、情趣按摩棒、香氛精油、A片、威而 刚、威而 柔等等。

训练紧实度:使用聪明球搭配凯格尔运动,提升阴道紧实度,强化阴部肌肉与敏感度。

性交疼痛:性交疼痛多半是不够湿的关系,此时一定要使用润滑液,可以尝试有刺激性欲功能的润滑液,但如果还是痛,可能会是疾病原因,需到医院检查治疗。

心理因素解法:

心理的创伤修复:需要寻求心理医师的帮助。

夫妻关系:相处上是否有隐性原因导致影响性欲,需要好好坐下来谈。

释放压力:适度放松度假,解决压力来源,可以尝试去酒店过夜,不仅有舒压按摩浴缸,气氛也令人放松,不彷邀约情人一天试试去酒店过夜!

性爱治疗师:如不清楚是生理还是心理,可寻求性治疗师或是医院泌尿科、妇产科门诊。

上面为大家总结了性冷淡的解决办法,只要您能分清性冷淡的原因,采取上面给出的解决方法,坚持一段时间就解决性冷淡,找回性爱的激情。


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